何帆，著名经济学者，上海交通大学安泰经济与管理学院教授。曾任中国社会科学院世界经济与政治研究所副所长，北大汇丰商学院经济学教授。得到APP《何帆的读书俱乐部》《何帆大局观》《何帆报告》《宏观经济学》主理人。 拥有20多年政策研究和市场咨询经验。跟踪过很多重大决策的讨论，曾参加过总理主持的专家咨询会，是会上最年轻的学者。他对中国经济的了解，远不止于书本。
课程亮点
1. 一年，光中文新书就会上市三十万种。哪本书最值得读？是不是很难选？跟着高人选书、读书，是一条捷径。
2. 加入《何帆的读书俱乐部》，享受这位优秀的宏观经济学家为你提供的选书、讲读服务。好多书你都知道、甚至可能读过。但是跟着何老师读，你会对自己说“原来还有这层意思”。
3. 何帆老师为这个读书俱乐部设定了一个非常高的选书标准：“通识七艺”和“通识七观”。只有符合这个标准的书，他才会推荐给你。比如说：《品格之路》《怪诞行为学》《爱的艺术》《语言本能》《信仰的本能》《何以中国》《旧制度与大革命》《城市的胜利》《技术的本质》等。
4. 学完这门课程的用户，有一句共同的感慨：终于体会到了从“我注六经”到“六经注我”的感受。
课程大纲
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01 | 课前必读(1讲)
- 发刊词 | 一场说走就走的思想奇幻之旅
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02 | 通识课大本营(20讲)
- 苏格拉底之道1：谁是世界上最有智慧的人
- 苏格拉底之道2：为什么要处死苏格拉底
- 苏格拉底之道3：跟着苏老师死磕到底
- 苏格拉底之道4：为什么苏格拉底讨厌智者？
- 苏格拉底之道5：照料好你的灵魂
- 书单01 | 9本书多角度了解苏格拉底
- 加速时代的对策1：怎样成为一个全球化人才？
- 加速时代的对策2：怎样应对技术进步的挑战？
- 加速时代的对策3：大自然母亲是我们的导师
- 加速时代的对策4：你可以在飓风中起舞，只要站在风眼里
- 串讲 01 | 《谢谢你迟到》书籍研讨会
- 加速时代的对策5：快与慢
- 书单02 | 7本书解读加速时代的对策
- 通识教育1：为什么学校教你的可能是错的？
- 通识教育2：为什么父母教你的可能是错的？
- 通识教育3：为什么你自己的学习方法可能是错的？
- 通识教育4：全年知识地图之通识七艺
- 通识教育5：全年知识地图之通识七观
- 书单03 | 通识教育课程推荐书单
- 串讲02 | 《优秀的绵羊》知识总结
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03 | 了解自我(22讲)
- 人性的奥秘1：哎呀，我家里被人入室盗窃啦！
- 人性的奥秘2：请你来给上帝当设计师
- 人性的奥秘3：杀人的不是枪，也不是枪手
- 人性的奥秘4：裸机和裸机之间是不是平等的？
- 人性的奥秘5：哈佛大学校长“失业记”
- 串讲03 | 《白板》全书知识清单
- 书单04 | 11本书深入探索人性的奥秘
- 品格的进阶1：简历美德与悼词美德
- 品格的进阶2：如何规划自己的人生
- 品格的进阶3：如何更好地管理自己的时间
- 品格的进阶4：如何培养深度工作能力
- 品格的进阶5：如何正确地失败
- 串讲04 | 《品格之路》全书知识清单
- 书单05 | 6本书帮你更好地规划人生
- 千面英雄1：神话对于人生的意义是什么？
- 千面英雄2：你需要什么样的人生导师？
- 千面英雄3：认清你人生中最重要的对手
- 千面英雄4：影响你社交关系的神秘数字
- 千面英雄5：“离经叛道”是生活的一剂良药
- 串讲05 | 《千面英雄》知识总结
- 书单06 | 11本书感悟英雄的成长
- 课程回顾 | 「认识自我」单元知识串讲
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04 | 认识他人(22讲)
- 我们和他们1：你心中是否潜藏着一个恶魔？
- 我们和他们2：认知心理学和敌我界定
- 我们和他们3：你有没有犯“基本归因谬误”？
- 我们和他们4：刻板印象可以被消除吗？
- 我们和他们5：影响深远的“部落文化”
- 串讲06 | 《Us & Them》书籍研讨&一周知识清单
- 书单07 | 6本书认清人的“排外心理”
- 行为经济学1：《怪诞行为学》中最重要的三个话题
- 行为经济学2：“攀比效应”是如何让你失去理性的？
- 行为经济学3：价格究竟会制造什么幻觉？
- 行为经济学4：人的行动为何不由本性决定？
- 行为经济学5：过度乐观与过度悲观
- 串讲07 | 《怪诞行为学》全书知识清单
- 书单08 | 9本书刷新你对行为经济学的了解
- 移情力1：你为什么需要读小说？
- 移情力2：“悬置道德判断”的智慧
- 移情力3：如何精准地理解他人？
- 移情力4：用思想实验看清人心
- 移情力5：五步法找到值得一读的小说
- 串讲08 | 《包法利夫人》研讨会&知识清单
- 书单09 | 6本书培养你的移情力
- 课程回顾 | 「认识他人」单元知识串讲
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05 | 家庭关系(22讲)
- 爱的艺术1：性起源里隐藏的爱的密码
- 爱的艺术2：当我们谈男女差异时我们在谈什么？
- 爱的艺术3：男女关系里的“盒子”与“滑动门时刻”
- 爱的艺术4：博弈论教你建立爱情信任
- 爱的艺术5：埃里希·弗洛姆和《爱的艺术》
- 串讲09 | 《爱的艺术》研讨会&知识清单
- 书单10 | 5本书懂得爱到底是什么
- 教养的迷思1：家庭环境对孩子成长影响甚微
- 教养的迷思2：“叛逆”是孩子的生存之道
- 教养的迷思3：“霸凌”是未成年人的必经之路吗？
- 教养的迷思4：老师对孩子成长的影响有多重要？
- 教养的迷思5：父母要教会孩子离开家庭
- 串讲10 | 《教养的迷思》研讨会&知识清单
- 书单11 | 5本书让你不做焦虑的父母
- 童话启示录1：成年人对童话的误会有多深？
- 童话启示录2：找到面向孩子的正确表达方式
- 童话启示录3：为什么要让孩子接触“阴暗的世界”？
- 童话启示录4：三个视角帮你读透《小王子》
- 童话启示录5：老年人童话的无穷智慧
- 串讲11 | 《小王子》一周串讲&知识清单
- 书单12 | 8本书读懂童话里的深意
- 课程回顾 | 「家庭关系」单元知识串讲
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06 | 思维锻炼(22讲)
- 思维锻炼1：自查你的思维误区和知识盲点
- 思维锻炼2：十分钟让你成为经济学家
- 思维锻炼3：用实验帮助你完成独立思考
- 思维锻炼4：如何用演绎推理认清谬误？
- 思维锻炼5：东方思维和西方思维的差异
- 串讲12 | 《逻辑思维》知识串讲
- 书单13 | 7本书培养你的逻辑思维
- 数学思维1：学数学到底有什么用？
- 数学思维2：数学和语言是同宗同源的
- 数学思维3：线性思维和线性思维的误区
- 数学思维4：零假设和显著性检验
- 数学思维5：为什么人们会觉得数学很难？
- 串讲13 | 《魔鬼数学》知识串讲
- 书单14 | 10本书帮你具备严密的数学思维
- 第七感1：如何掌握“遗忘学习法”？
- 第七感2：碎片化学习的优势
- 第七感3：认清直觉对学习的重要性
- 第七感4：用第七感洞察互联网六大变化
- 第七感5：认清互联时代的三难选择
- 串讲14 | 《第七感》知识串讲
- 书单15 | 2本书领悟新时代的知觉能力
- 课程回顾 | 「思维锻炼」单元知识串讲
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07 | 表达能力(23讲)
- 语言本能1：极简语言诞生史
- 语言本能2：为什么说语言是人天生的能力？
- 语言本能3：语言中必不可少的“冗余”
- 语言本能4：我们赖以生存的隐喻
- 语言本能5：隐喻与框架的实战运用
- 串讲15 | 《语言本能》知识串讲
- 书单16 | 四类书提升你的语言能力
- 写作技巧1：斯蒂芬·金的七个写作经验
- 写作技巧2：如何让你的文字表达更清晰？
- 写作技巧3：如何正确给领导写工作报告？
- 写作技能4：如何让你的文字表达更吸引人？
- 写作技巧5：如何写出地道的中文？
- 书单17 | 8本书提升你的写作功力
- 加餐 | 如何把握住你的未来二十年？
- 串讲16 | 《写作这回事》知识串讲
- 高效演讲1：好口才的前提是讲话得体
- 高效演讲2：演讲常用的五种技巧
- 高效演讲3：如何准备一篇优秀的演讲稿？
- 高效演讲4：演讲中的交流与陷阱
- 高效演讲5：超级演讲时代已经到来
- 串讲17 | 《演讲的力量》知识串讲
- 书单18 | 4本书打造你的好口才
- 课程回顾 | 「表达能力」单元知识串讲
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08 | 行动指南(22讲)
- 博弈论1：重新审视“囚徒困境”的最优解
- 博弈论2：鼓励合作的五个策略
- 博弈论3：如何在合作中占据上风？
- 博弈论4：什么是“信号传递机制”？
- 博弈论5：加强自我控制策略的窍门
- 串讲18 | 《策略思维》知识总结
- 书单19 | 6本书帮助你掌握博弈论
- 战略1：十分钟读懂《伯罗奔尼撒战争史》
- 战略2：克劳塞维茨和托尔斯泰的战争论
- 战略3：你对游击战的认识可能是错的
- 战略4：如何用“底层战略”赢得人心
- 战略5：商业战略的局限
- 串讲19 | 《战略》知识串讲
- 书单20 | 一本书打造你的战略视野
- 创新思维1：对创新的误读
- 创新思维2：想要创新，从哪里开始？
- 创新思维3：人们其实并不欢迎创新？
- 创新思维4：创新者的窘境
- 创新思维5：创新者的攻守道
- 串讲20 | 《被误读的创新》知识串讲
- 书单21 | 4本书构建你的创新思维
- 课程回顾 | 「行动指南」单元知识串讲
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09 | 信仰加持(22讲)
- 信仰本能1：回到宗教信仰诞生的时刻
- 信仰本能2：宗教信仰与个人选择
- 信仰本能3：什么是有宗教信仰的资本？
- 信仰本能4：宗教信仰能让你找到人生意义吗？
- 信仰本能5：写给无神论者
- 串讲21 | 《信仰的本能》知识串讲
- 书单22 | 5本书帮助你理解信仰
- 质道禅1：修理摩托车的工作美学
- 质道禅2：最好的学习就是四处游荡
- 质道禅3：卡壳是最好的禅定时刻
- 质道禅4：相信与怀疑并存的个体
- 质道禅5：没有目标的人才能登上峰顶
- 串讲22 | 《禅与摩托车维修艺术》知识串讲
- 书单23 | 一本书领悟“质道禅”
- 逆境法则1：假如这个世界已经沉沦
- 逆境法则2：伟大的导师从不引进新的道德观念
- 逆境法则3：给予之爱与需求之爱
- 逆境法则4：为什么我们会受到诱惑？
- 逆境法则5：卿卿如晤
- 串讲23 | 逆境法则知识串讲
- 书单24 | 一堂课看懂C.S.路易斯
- 课程回顾 | 「信仰加持」单元知识串讲
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10 | 通识七艺复盘(6讲)
- 你问我答1：假如我是一个小镇青年
- 你问我答2：怎样当一名老师
- 你问我答3：旅游与大局观
- 通识七艺复盘上：“外王”教会了你什么？
- 通识七艺复盘下：“内圣”打造的圆满人生
- 特别放送 | 十道题回顾「通识七艺」
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11 | 历史(22讲)
- 何以中国1：中国为什么是小农社会（上）
- 何以中国2：中国为什么是小农社会（下）
- 何以中国3：地理对中国的影响
- 何以中国4：一堂课看懂明朝的军事实力
- 何以中国5：为什么中国没有出现工业革命？
- 书友会24 | 《何以中国》一周知识串讲
- 书单25 | 读这份书单了解另一个中国
- 帝国兴衰逻辑1：“罗马公司”的崛起
- 帝国兴衰逻辑2：罗马帝国的衰落
- 帝国兴衰逻辑3：来自上层的革命
- 帝国兴衰逻辑4：大英帝国的历史遗产
- 帝国兴衰逻辑5：美利坚帝国的软肋
- 书友会25 | 《帝国兴衰逻辑》一周串讲
- 书单26 | 如何看懂帝国兴衰的秘密？
- 西方的兴起1：“西方压倒东方”的谬误
- 西方的兴起2：从制度看经济与文明的发展
- 西方的兴起3：欧洲长途贸易的兴起
- 西方的兴起4：从羊毛产业看英国崛起
- 西方的兴起5：殖民地历史对西方世界的影响
- 书友会26 | 《西方的兴起》一周串讲
- 书单27 | 全新角度看西方究竟如何兴起？
- 课程回顾 | 「历史」单元知识回顾
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12 | 政治(22讲)
- 制度与革命1：大革命中旧制度的影子
- 制度与革命2：改革与经济形势间的秘密
- 制度与革命3：“我们正睡在火山口上”
- 制度与革命4：空想是一种危险的社会理想
- 制度与革命5：财政制度如何引发法国革命？
- 串讲27 | 《旧制度与大革命》一周知识总结
- 书单28 | 你听说的“法国大革命”可能是错的
- 变革社会1：什么才是政治中最重要的事？
- 变革社会2：为什么美国政治制度无法效仿？
- 变革社会3：腐败能促进发展论可信吗？
- 变革社会4：为什么成功的革命如此难得？
- 变革社会5：你能从改革中学到什么？
- 串讲28 | 《变化社会中的政治秩序》课程总结
- 书单29 | 想了解现代政治秩序该阅读什么？
- 决策的内幕1：政策与个人决策过程的不同
- 决策的内幕2：到底应不应该“照章办事”？
- 决策的内幕3：政治决策的约束条件
- 决策的内幕4：为什么苏联会在古巴部署导弹？
- 决策的内幕5：伊朗为什么要扣押美国人质？
- 串讲29 | 《决策的内幕》知识总结
- 书单30 | 了解决策的内幕该读什么书？
- 课程回顾 | 「政治」单元知识回顾
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13 | 经济(22讲)
- 城市的胜利1：为什么城市能够促进创新？
- 城市的胜利2：房价为何能够居高不下？
- 城市的胜利3：贫民窟的存在未必是件坏事
- 城市的胜利4：真正的环保主义者应拥抱城市
- 城市的胜利5：不要小看人行道的作用
- 串讲30 | 《城市的胜利》知识总结
- 书单31 | 看懂城市的重要性读这些书就够了
- 全球化的悖论1：世界关系会发生逆转吗？
- 全球化的悖论2：世界贸易中的赢家和输家
- 全球化的悖论3：你分得清“货币危机”和“金融危机”吗？
- 全球化的悖论4：中国企业海外投资的风险
- 全球化的悖论5：什么是好的全球经济治理体系？
- 串讲31 | 《全球化的悖论》知识总结
- 书单32 | 了解全球化必读书目
- 经济与道德1：个人道德会因经济增长提高吗？
- 经济与道德2：经济衰退对年轻人有何影响？
- 经济与道德3：美国衰退时期的“民粹”与“进步”
- 经济与道德4：希特勒人生轨迹与经济曲线
- 经济与道德5：经济增长的核心目标是什么？
- 串讲32 | 《经济增长的道德意义》知识总结
- 书单33 | 如何认清经济与道德之间的关系？
- 课程回顾 | 「经济」单元知识串讲
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14 | 社会(22讲)
- 正义之心1：理性和情感谁是主宰？
- 正义之心2：欢迎加入“怪人俱乐部”
- 正义之心3：道德的口味
- 正义之心4：道德能凝聚人心，但有盲目性
- 正义之心5：影响人道德分化的因素是什么？
- 串讲33 | 《正义之心》知识总结
- 书单34 | 认识道德与分歧该读哪些书？
- 我们的孩子1：50年来美国的阶层分化
- 我们的孩子2：美国贫富家庭的变迁
- 我们的孩子3：美国学校与社会流动性
- 我们的孩子4：贫富人群的关系网
- 我们的孩子5：怎样打破阶层的魔咒？
- 串讲34 | 《我们的孩子》知识总结
- 书单35 | 这几本书帮你认识阶层问题
- 逃离不平等1：从贫困和疾病中大逃亡
- 逃离不平等2：疾病改变历史
- 逃离不平等3：为什么不平等会日益加剧？
- 逃离不平等4：为什么不平等对所有的人都不利？
- 逃离不平等5：援助会成为穷人致富的绊脚石？
- 串讲35 | 《逃离不平等》知识总结
- 书单36 | 这份书单帮助你了解不平等问题
- 课程回顾 | 「社会」单元知识串讲
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15 | 技术(22讲)
- 技术的本质1：从来就没有什么新技术？
- 技术的本质2：技术的突变来自哪里？
- 技术的本质3：什么样的技术能够存活下来？
- 技术的本质4：为什么工业流水线首先出现在美国？
- 技术的本质5：寻找中国企业的创新基因
- 串讲36 | 《技术的本质》知识总结
- 书单37 | 读过这些书才能放胆谈技术
- 美国增长的起落1：七十年的“大创新”
- 美国增长的起落2：大萧条与二战的“奇迹”
- 美国增长的起落3：黄金岁月与下坡路
- 美国增长的起落4：90年代之后的“新经济”
- 美国增长的起落5：21世纪经济的黯淡前景
- 串讲37 | 《美国增长的起落》知识总结
- 书单38 | 一本书走进美国增长全过程
- 思考会思考的机器1：人工外星人
- 思考会思考的机器2：人机共同体
- 思考会思考的机器3：人工智能时代的新行业
- 思考会思考的机器4：机器会不会替代人？
- 思考会思考的机器5：人工智能时代的学习
- 串讲38 | 《思考会思考的机器》知识总结
- 书单39 | 两百位顶尖学者陪你聊人工智能
- 课程回顾 | 「技术」单元知识总结
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16 | 国际(已更新22讲)
- 大国政治的悲剧1：自由主义和现实主义
- 大国政治的悲剧2：进攻性现实主义
- 大国政治的悲剧3：国家间的博弈
- 大国政治的悲剧4：什么是莫德尔斯基定律？
- 大国政治的悲剧5：中美关系何去何从？
- 串讲39 | 《大国政治的悲剧》知识串讲
- 书单40 | 如何具备专业的国际视野？
- 地缘政治1：这真的是一门伪科学吗？
- 地缘政治2：控制大陆岛就控制了世界？
- 地缘政治3：为什么世界霸主都是海权国家？
- 地缘政治4：谁是美利坚帝国的真正对手？
- 地缘政治5：中国面临的地缘政治
- 串讲40 | 《即将到来的地缘》知识总结
- 书单41 | 了解地缘政治该读哪些书？
- 基辛格1：时代会如何改变一个人？
- 基辛格2：大学生活的建议与告诫
- 基辛格3：曲折的从政经历
- 基辛格4：美国精英对越南战争的误解
- 基辛格5：尼克松的意外招揽
- 串讲41 | 《基辛格》知识总结
- 书单42 | 我们该如何看懂基辛格？
- 课程回顾 | 「国际」单元知识串讲
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17 | 文化(已更新22讲)
- 社会学想象力1：人受困于圈子和历史而不自知
- 社会学想象力2：该如何看待自杀问题？
- 社会学想象力3：是什么影响自杀率的高低？
- 社会学想象力4：你怎么确定你不是疯子？
- 社会学想象力5：规训权力下人的行为转变
- 串讲42 | 《社会学的想象力》知识总结
- 书单43 | 如何培养对社会学的批判思维？
- 第二性1：从女性潜意识看《简·爱》
- 第二性2：《白雪公主》里的隐喻
- 第二性3：阅读简·奥斯汀的三种境界
- 第二性4：你能识别什么是男女不平等吗？
- 第二性5：艺术家与神经学家的联系
- 串讲43 | 《阁楼上的疯女人》知识总结
- 书单44 | 如何更透明地看女性问题？
- 代沟1：每一代人如何影响历史？
- 代沟2：“我一代”的理想与现实
- 代沟3：如何与现在的年轻人相处？
- 代沟4：年龄背后究竟隐藏着什么问题？
- 代沟5：法国一场令人费解的“风暴”
- 串讲44 | 《我一代》知识总结
- 书单45 | 消除代沟并不需要经历冲突
- 课程回顾 | 「文化」单元知识串讲
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18 | 小结(已更新42讲)
- 罗素传1：支配人生的三种激情
- 罗素传2：对知识的追求
- 罗素传3：对爱的渴望与错误追求
- 罗素传4：对人类苦难的怜悯
- 罗素传5：人生的意义究竟在哪里？
- 串讲45 | 《罗素传》知识总结
- 书单46 | 这些书帮你通过罗素认识自己
- 江湖外史1：体会扫地僧的至高人生境界
- 江湖外史2：韦小宝的人生哲学
- 江湖外史3：虚竹的悲欣交集人生
- 江湖外史4：特立独行的令狐冲
- 江湖外史5：赵敏洒脱而独立的爱情观
- 串讲46 | 《江湖外史》知识总结
- 书单47 | 从江湖中品味真正的人生
- 超预测1：这个世界能不能预测？
- 超预测2：如何成为超级预测者？
- 超预测3：外部视角的优越性
- 超预测4：如何培养成长型思维模式？
- 超预测5：如何建立一支超级团队？
- 串讲47 | 《超预测》知识总结
- 书单48 | 一份书单帮你成为超级预测者
- 爆裂1：三个关键词和九大原则
- 爆裂2：未来趋势之快变量与慢变量
- 爆裂3：看清小趋势的重要性
- 爆裂4：认清历史的断裂与连续
- 爆裂5：何帆对未来趋势的判断
- 串讲48 | 《爆裂》知识总结
- 书单49 | 提升你对未来的判断力
- 论语1：对历史的温情与敬意
- 论语2：儒家思想的历史渊源
- 论语3：如何从个体推演出世界观
- 论语4：秩序应该如何建立？
- 论语5：怎样才叫真正的好学？
- 串讲49 | 《论语》知识串讲
- 书单50 | 为什么要读《论语》？
- 通识回顾1：穷人孩子如何克服心理障碍？
- 通识回顾2：年轻一代如何影响历史？
- 通识回顾3：七观复盘之横跨知识
- 通识回顾4：七观复盘之纵贯知识
- 通识回顾5：真正的学习刚刚开始
- 特别放送 | 十道题回顾「通识七观」
- 特辑 | 在何帆读书俱乐部的三种修炼方式
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